Η Ντόρα Ρίζου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε αρχιτεκτονική εσωτερικών χώρων, γραφικές τέχνες και ζωγραφική στη Σχολή Δοξιάδη, καθώς και κεραμική στη ΧΕΝ Αθηνών. Η εικαστική της πορεία ξεκίνησε από την εικονογράφηση και εξελίχθηκε μέσα από μια μακρά δημιουργική διαδρομή στον χώρο των γραφικών τεχνών και της δισκογραφίας, όπου εργάστηκε ως Art Director στην EMI Records και ως καλλιτεχνική διευθύντρια στη Λύρα. Η εμπειρία αυτή συνέβαλε καθοριστικά στη διαμόρφωση της προσωπικής της εικαστικής γλώσσας. Από το 1990 παρουσιάζει έργα της σε ατομικές και ομαδικές εκθέσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ενώ δημιουργίες της βρίσκονται σε ιδιωτικές συλλογές. Η πιο πρόσφατη ατομική της έκθεση πραγματοποιήθηκε στο Ιστορικό Μουσείο Ύδρας. Παράλληλα, ίδρυσε τον πολιτιστικό πολυχώρο Black Duck και τη Black Duck Gallery στην Αθήνα. Η καλλιτεχνική της στάση εκφράζεται μέσα από την πεποίθηση ότι το έργο τέχνης γεννιέται από μια εσωτερική ανάγκη και διεκδικεί την ύπαρξή του ανεξάρτητα από την αποδοχή που θα συναντήσει. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα.